〈你的頭痛 需要關火嗎 — 偏頭痛治療的底層邏輯〉

把頭腦想成一鍋水

頭在痛，是水在滾

止痛藥，就像一杯冰水

倒冰水降溫，很合理吧

很多人一頭痛，馬上就吃止痛藥

一顆沒效，再補第二顆

一種沒效，再吃另一種

到後來一天三四顆止痛藥都很平常

不怕洗腎嗎？會怕。

不怕傷胃嗎？會怕。

但更怕痛不停，痛到吐

問題是

只用冰水降溫，然後火都不關

那倒進去的冰水又會被煮沸

倒小杯(藥效弱)，很快又滾(很快又痛)

倒大杯(藥效強)，稍微久一點才滾(撐比較久)

反正，只要火不關

倒一百杯、一百桶冰水都沒用

但只要把火關掉，水慢慢就冷了

■ 預防藥物，就是來關火的

但也不是每個人都須要關火

有些人的火源很弱，還會自己熄滅

那就算滾起來，一杯冰水澆下去就結案了

換成實際狀況

相當於一個月痛不到一兩天

每次也痛不久，

不吃藥還可能自己消退

痛起來就吞下止痛藥，頭痛一停，天下太平

但是，有些人確實需要「關火」

△ 頭痛頻率太高

頭痛一個月超過四天

要小心愈來愈多，一發不可收拾

△ 止痛藥效果太差

每一次吃止痛藥都壓不下來

需要吃到第二、第三次

或是一天吃了不只一種止痛藥

小心變成「藥物過度使用頭痛」

△ 頭痛對生活影響大

即使頭痛不多，

但是嚴重影響生活或工作

或是每次發作，都有特殊的症狀一起出現

像是會手腳無力、看到很久的閃光

———

頭痛治療的關鍵就是：

你只需要冰水，

還是也需要關火？

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